Nous voici au printemps, le moment parfait pour prendre du temps pour soi ! Si vous avez bien suivi mes conseils de décembre, vous devriez être en pleine forme. Sinon le printemps est la saison parfaite pour relancer le nettoyage de l'organisme, et je vous renvoie donc au post précédent.Pour parfaire ces conseils, attaquez-vous aussi à votre beauté extérieure. La bio s'est mise depuis un moment déjà aux cosmétiques, soins et massages, et la qualité est plus qu'au RDV. A Pleinchamp dans la Ville, nous ouvrons un tout nouveau pôle Bien-Etre où vous pourrez découvrir toute une série de soins : massages, esthétique bio, qi gong. Avant l'ouverture officielle en septembre, venez profitez de nos offres Découverte à des prix sympas. Pleinchamp dans la Ville, c'est à St Quentin en Yvelines ; l'espace Bien-Etre se trouve rue du Canal. Je vous attends nombreux !
Pensez aussi que le printemps est la bonne saison pour cesser vos mauvaises habitudes (fumer, boire, mal manger, pas bouger etc.). On en a déjà parlé mais une petite piqûre de rappel ne peut pas faire de mal ;-) Un truc tout simple : marcher dès que vous pouvez, c'est écolo et bon pour votre santé, sans doute le meilleur des sports ... et le moins cher ! Bon courage à tous, profitez bien du soleil.
